TEFA1ELROMANCE مزموز كبير
عدد الرسائل : 609 العمر : 34 العمل/الترفيه : طالب اكاديمى اعلام الدول : تاريخ التسجيل : 20/07/2008
| موضوع: عادات يوميه ولكن تؤذى جمالك السبت أغسطس 02, 2008 7:36 am | |
| لا تحاولى وضع يدك على خدك حتى لو كنت تجلسين وحيدة وغارقة فى التفكير في أمرٍ ما، لأن ذلك يترك خطوط وتجاعيد على بشرة الوجه.
- لا تحاولي تجعيد منطقة الأنف كثيراً عندما تضحكين، بل لتكُن ضحكتك صافية من القلب دون انفعال عصبي وتقلُّص لا مُبَرِر له لعضلات الوجه.
- أجلسي دائما بشكل صحي بحيث يكون عنقك منتصب، لأنك إذا جلستي وكان عنقك بين كتفيك فان هذا الوضع غير صحي ومؤلم للعنق، ومن جهة أُخرى فإنه يُسبب رخاء في عضلات العُنق وتُصاب بالتجاعيد، مما يؤثر على جمال وجهك.
- لا تمضغي طعامك على جانب واحد لأن هذا من شأنه إرخاء عضلات هـذا الجانب، دون عضلات الجانب الآخر مما يسبب تجاعيد مبكرة لهذا الجانب.
- لا ترفعي حاجبيك الى أعلى في أثناء المحادثة أو إعطاء إشارةٍ ما، ولا تحاولي أن تََضُمي جبينك أثناء الغضب أو الحزن..قد يكون هذا الأمر خارجاً عن أرادتك ولكن بالتدريب قد تتعودين.
- لاتستعملي وسادة عالية أو قاسية أثناء النوم لأن ذلك من شأنه يُحدِث علامات في وجهك تلاحظينها عندما تستيقظين، وسُرعان ماتختفي، لكنها تترك أثرا صغيرا يكون بداية لخطوط من التجاعيد.
- احرصي على شرب ستة أكواب من المياه يوميا على الأقـل لأن الماء هـو العامل الأساسي الذي يساعد على ليونة ونضارة البشـرة.اتمنى لكى السعادة...
| |
|
بوسي مشرف
عدد الرسائل : 644 العمر : 39 اعلام الدول : تاريخ التسجيل : 17/07/2008
| موضوع: رد: عادات يوميه ولكن تؤذى جمالك السبت أغسطس 02, 2008 7:49 am | |
| تسلم ايدك يا مصطفى
انا بقي بكره المخدات وبغرق فى شرب المية | |
|
TEFA1ELROMANCE مزموز كبير
عدد الرسائل : 609 العمر : 34 العمل/الترفيه : طالب اكاديمى اعلام الدول : تاريخ التسجيل : 20/07/2008
| موضوع: رد: عادات يوميه ولكن تؤذى جمالك السبت أغسطس 02, 2008 8:01 am | |
| ههههههههههههههههههههههههه فى مواضيع تانى كتير اوى بس افضل ان انتو تحطوها يعنى والشباب كمان مش حاطين مواضيع | |
|
ميدو الحضرى مزموز مننا وعلينا
عدد الرسائل : 1753 العمر : 34 العمل/الترفيه : طالب اعلام الدول : تاريخ التسجيل : 22/07/2008
| موضوع: رد: عادات يوميه ولكن تؤذى جمالك السبت أغسطس 02, 2008 8:07 am | |
| ميرسى يا دكتور عايزين حاجات لشباب كمان اوك
| |
|
TEFA1ELROMANCE مزموز كبير
عدد الرسائل : 609 العمر : 34 العمل/الترفيه : طالب اكاديمى اعلام الدول : تاريخ التسجيل : 20/07/2008
| موضوع: رد: عادات يوميه ولكن تؤذى جمالك السبت أغسطس 02, 2008 8:16 am | |
| الشباب هتكون كلها باليل موجوده انشاء الله | |
|
caty عضو ماسى
عدد الرسائل : 331 العمر : 35 اعلام الدول : تاريخ التسجيل : 29/07/2008
| موضوع: رد: عادات يوميه ولكن تؤذى جمالك السبت أغسطس 02, 2008 12:59 pm | |
| ميرسى على المعلومات الحلوة دى | |
|
TEFA1ELROMANCE مزموز كبير
عدد الرسائل : 609 العمر : 34 العمل/الترفيه : طالب اكاديمى اعلام الدول : تاريخ التسجيل : 20/07/2008
| موضوع: رد: عادات يوميه ولكن تؤذى جمالك السبت أغسطس 02, 2008 1:01 pm | |
| | |
|